Влияние музыки на здоровье детей и гармоничное развитие личности известно с древних времен. Именно поэтому многие родители уделяют внимание музыкальному образованию своих чад на разных этапах их развития.

• Как влияет музыка на внутриутробное развитие ребенка
• Влияние музыки на психическое развитие детей
• Влияние пения на детское здоровье
• Как музыка влияет на физическое здоровье детей
• Какую музыку лучше использовать в лечебных целях

Как влияет музыка на внутриутробное развитие ребенка

Многие народы уделяли внимание внутриутробному развитию ребенка, используя для этого коллективное пение. В китайской народной традиции считается, что мать посредством пения создает детскую душу. На севере Европы существовала традиция петь колыбельные песни в предродовой период. Народные убеждения о позитивном влиянии музыки на развитие плода подтверждены многочисленными исследованиями современных ученых — известно, что малыш проявляет активность при прослушивании музыки матерью уже на 20 неделе внутриутробного развития. Слышать звуки музыки ребенок начинает еще раньше – к концу 16 недели беременности. Проведенные исследования показали, что музыка способна влиять на организм малыша, так как у плода наблюдаются изменения:

• частоты дыхания;
• моторики кишечника;
• мышечного тонуса.

Самыми отчетливыми, знакомыми и приятными для ребенка в утробе являются звуки материнского голоса. 

Малыш за время внутриутробного развития настолько к ним привыкает, что после рождения безошибочно узнает голос мамы и сразу затихает при знакомых звуках. Именно поэтому в древности беременные женщины пели колыбельные.

Дети по-разному реагируют на плавную, ритмичную, громкую и тихую мелодию.

Благодаря экспериментам стало известно, что произведения Моцарта, Вивальди и Чайковского действуют на плод успокаивающе, а Бетховен и Бах – повышают активность ребенка. Негативно воздействует на малыша рок-музыка. Статистика утверждает, что дети, которые до рождения часто слушали рок, более вспыльчивы, возбудимы и агрессивны.

Также эксперименты показали, что:

• коэффициент интеллекта выше у малышей, которые внутриутробно слушали симфонии Моцарта;
• прослушивание в пренатальный период музыки ускоряет развитие речевых функций;
• дети в пренатальный период лучше улавливают глубокие низкие звуки, поэтому колыбельные малышу может петь отец.

Если ни мама, ни папа петь не умеют, можно воспользоваться профессиональными записями. При использовании записей необходимо:

• включать музыку после сна и перед сном;
• музыкальный сеанс не должен превышать 40 минут;
• музыка не должна быть громкой;
• если вы прикладываете наушники к животу, следует отключить низкие частоты.

Кроме того, важно следить за реакцией малыша – если ребенок начинает вести себя очень активно, попробуйте сменить репертуар.

После рождения малыша включайте те же композиции для прослушивания, и вы увидите, как при проигрывании знакомой мелодии малыш будет успокаиваться и быстрее засыпать.

Музыка оказывает влияние не только на внутриутробное развитие ребенка, но и на его дальнейшее психическое и физическое здоровье.

Влияние музыки на психическое развитие детей

Музыка на протяжении веков использовалась как элемент воспитательного процесса и как атрибут культуры, с помощью которого взрослые пытались привить детям понятие гармонии и красоты. Однако благодаря технологизации и современному темпу жизни дети не получают со стороны взрослых достаточного внимания.

Круг общения у современных детей ограничен, чему в большой степени способствует доступность телевидения и компьютеров. Дети часто не в состоянии самостоятельно справится с нервно-психическими нагрузками, которые они получают в детских садиках и школах.

В результате все большее количество детей страдает различными психосоматическими заболеваниями, гиперактивностью и различными формами отклонения в поведении. В связи с официальным признанием музыки лечебным средством и увеличением количества детей, нуждающихся во врачебной помощи, внимание исследователей привлек аспект влияния музыки на здоровье детей. Наиболее распространено использование музыкотерапии в качестве лечебно-воспитательного метода.

Музыка в таких случаях является бесценным помощником. 

Приемы и методы музыкотерапии помогают формировать эмоциональную сферу ребенка и нормализуют психику детей. 

Благодаря стимуляции левой височной доли музыка используется для:

• улучшения устной памяти;
• развития речи;
• концентрации внимания;
• снятия умственного напряжения;
• развития логического мышления.

У детей, серьезно занимающихся музыкой, отмечается развитие математических способностей. Игра на музыкальных инструментах способствует развитию мелкой моторики рук. Научные данные подтверждают зависимость хорошей речи, интеллекта, творческого мышления и памяти от развития ловкости пальцев. Кроме того, занятия музыкой оказывают влияние на связанное с эмоциями правое полушарие головного мозга. Дети получают заряд положительных эмоций, умеют сопереживать и понимать себя и свое настроение.

Музыка эффективно используется и для развития детей с задержкой психического развития, разнообразными нарушениями зрения и слуха.

Влияние пения на детское здоровье

Индикатором здоровья человека некоторые ученые считают голос – у человека с крепким здоровьем голос звучный и сильный. Именно поэтому полезно не только играть на музыкальных инструментах, но и петь. Даже если у ребенка нет голоса и слуха, чтобы стать хорошим певцом, пение поможет:

• развить дыхание, что важно для детей, склонных к болезням дыхательной системы;
• привить хорошую осанку благодаря правильному положению тела во время пения. Поскольку большинство современных детей целый день проводит за партой, перед компьютером и телевизором, проблема с осанкой характерна для многих подростков.

Кроме того, когда человек поет определенные звуки, стимулируются определенные органы. Полезно петь гласные:

• звук «А» снимает спазмы и влияет на деятельность сердца и желчного пузыря;
• звук «Э» способствует улучшению работы головного мозга;
• звук «И» полезен при заболеваниях глаз, ушей и носа;
• звук «О» стимулирует деятельность поджелудочной железы и сердечно-сосудистой системы;
• звук «У» нормализирует дыхание, работу почек и мочеполовой системы;
• звук «Ы» улучшает дыхание и полезен при проблемах со слухом.

Занятия пением стимулируют интерес ребенка к собственному «Я», поэтому способствуют формированию гармоничной и психически здоровой личности.

Любые занятия музыкой положительно влияют и на общее состояние здоровья детей.

Важно отметить, что во время причастия в церкви раздающееся песнопение молитв благотворно и умиротворяюще отражается на самочувствии и поведении ребенка, он затихает и прислушивается, словно завороженный.

Как музыка влияет на физическое здоровье детей

Прослушивание классической музыки рекомендуется детям, которые во время внутриутробного развития страдали от недостатка кислорода. Недостаток кислорода вызывает пониженную активность клеточных ферментов независимо от того, доношенным родился ребенок, или нет. Цитохимический анализ, измерение пульса, артериального давления и ритма дыхания показали, что организм младенца под влиянием классической музыки лучше адаптируется к окружающей среде. У малышей с различными неврологическими нарушениями после года музыкотерапии отмечаются значительные улучшения состояния здоровья.

Музыкотерапия используется также при таких отклонениях, как:

• повышенное чувство тревоги и неуверенности;
• головные боли, вызванные эмоциональным напряжением;
• пониженный тонус организма;
• синдром угнетения, пониженный аппетит, аритмичное дыхание.

Используется музыка и для лечения детей с ограниченными возможностями. Так, использование кантеле (карельского народного струнного инструмента) дает положительный эффект при лечении детей с задержкой психического развития, детским церебральным параличом и плохим зрением.

Несмотря на безвредность использования музыки в лечебных целях, существуют и противопоказания. 

Музыкотерапия не применяется у детей:

• предрасположенных к судорогам;
• при отитах;
• при тяжелых заболеваниях, сопровождающихся интоксикацией организма;
• при резком повышении внутричерепного давления.

Какую музыку лучше использовать в лечебных целях 

Исследования показали, что наиболее благоприятна для здоровья детей классическая музыка. Самыми лечебными музыкальными произведениями считаются композиции Вольфганга Амадея Моцарта. Его произведения рекомендуются для детей:

• с повышенной возбудимостью;
• отличающихся истеричным поведением;
• склонных к капризам.

Для получения терапевтического эффекта сеансы музыкотерапии для маленьких детей должны длиться ежедневно по 20 – 30 минут. У детей уже через неделю наблюдается более адекватное и уравновешенное поведение. Кроме того, регулярное прослушивание Моцарта стимулирует интеллектуальное развитие.

Для возбудимых малышей полезна также музыка Вивальди, различные колыбельные и любые другие музыкальные произведения в медленном темпе.

Для малышей с неритмичным дыханием, синдромом угнетения и плохим аппетитом рекомендуются произведения в темпе «аллегро модерато» и «аллегро» (Моцарт, Шуберт, Гайдн и др.).

Родителям надо помнить, что рок-музыка вредна маленьким детям из-за ярко выраженного пульсирующего ритма. Хотя внешне ребенок может вести себя спокойно, пульсирующий ритм угнетает клеточные ферменты.

   Также надо учитывать простые правила проведения музыкотерапии:

• музыка не должна быть громкой – резкие громкие звуки могут вызвать беспокойство малыша;
• музыку рекомендуется включать утром и перед сном;
• на детей сильнее влияют мелодии со словами, а самым эффективным средством является живое пение.

В зависимости от возраста и имеющихся проблем со здоровьем для каждого малыша можно подобрать мелодии, которые помогут ребенку не только гармонично развиваться, но и хорошо себя чувствовать.   

Влияние музыки на здоровье детей

   Наши далекие предки по какому-то наитию создавали музыкальные инструменты и с их помощью находили такие сочетания звуков и ритмов, которые завораживали, гипнотизировали человека. 

  Эта возможность музыки широко использовалась в религиозных и культовых обрядах. Другие музыкальные сочетания способствовали приливу сил, повышали эмоциональный тонус, побуждали человека к действиям. 

  Пифагор, Аристотель, Платон обращали внимание современников на профилактическое и лечебное воздействие музыки. Они утверждали, что музыка устанавливает порядок и гармонию во Вселенной, в том числе и нарушенную болезнями гармонию в человеческом теле.

 Гармония звуков способствует формированию эстетического вкуса, развивает интеллект, усидчивость и даже черты лидера. Кроме того, музыка весьма существенно влияет на развитие образной памяти. Установлено, что при музыкальном стимулировании в мозге увеличивается количество гормонов, способствующих росту нейронов. В современной медицине есть целое направление - музыкотерапия. Различные исследования свидетельствуют, что музыка может способствовать более быстрому излечению от многих болезней. Очень важно прививать детям интерес и любовь к музыке как важной составляющей здорового образа жизни. Одна из возможностей, которая может быть использована для достижения этой цели - общение с детьми в музыкальных кружках.

  Музыка и красота объединяются еще до рождения ребенка. Некоторые полагают даже, что классические произведения способны оказать благотворное влияние не только на здоровье и умственные способности, но и на внешние данные ребенка. Сегодня уже доподлинно известно, что от качества музыки, которую слушают дети, зависит состояние их здоровья.

   Музыку сейчас достать не проблема – диски продаются на каждом шагу, можно также скачать с интернета любую мелодию. Попробуйте в действии эту музыку, возможно, это действительно помогает или усиливает лечение.

  Но следует знать также некоторые подробности при прослушивании музыки с детьми:

   Нельзя давать маленьким детям слушать музыку через наушники, т. к. это может испортить слух, уши у ребенка воспринимают только рассеянный звук.

  Музыку следует слушать не громко, а примерно как разговариваете, это самое оптимальное прослушивание.

  При прослушивании музыки работа сердца и дыхания подстраивается под ритм музыки, поэтому Вы должны понимать, какую музыку и какого ритма стоит включать ребенку, а какую нет.

   Очень благотворное влияние музыки на здоровье детей уже не раз доказано учёными и врачами-практиками. А вы знаете, что музыка способна улучшать язык и память детей? При серьёзном изучении музыки стимулируется левая височная (слуховая) доля головного мозга, тем самым улучшая устную память.

   Если вы своего ребёнка будете обучать игре на каком-либо музыкальном инструменте, то это будет улучшать их лингвистические навыки. А если взрослый человек задумает обучаться игре на музыкальных инструментах, то его занятие музыкой может помочь ему справиться с потерей памяти после перенесенных травм мозга.

   Вот к таким выводам пришли в своих исследованиях психологи из китайского университета Гонконга. В ходе исследований выяснилось, что дети, занимающиеся музыкой, т. е. проходящие обучение игре на музыкальных инструментах, обладают намного большим словарным запасом, по сравнению с теми, кто совсем не умеет играть ни на одном музыкальном инструменте. И если их период музыкального обучения увеличивается, то, соответственно и словарный запас становится более объёмным.

    Применение музыки на помогает бороться с монотонией, способствует преодолению нарастающего утомления, Музыка, особенно легкая, ритмичная положительно влияет на работоспособность занимающихся и их восстановительные процессы. Физические упражнения, выраженные в танцевальной форме под музыку, приобретают более яркую окраску и оказывают большой оздоровительный эффект.

 Танцы являются хорошим средством борьбы с гиподинамией, оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы организма, позволяют поддерживать гибкость позвоночника, содействуют подвижности в суставах и развивают выносливость. По данным исследователей, они способствуют формированию правильной осанки, красивой и легкой походки, плавности, грациозности и изящества движений. С помощью танцевальных движений можно воспитывать внимание, умение ориентироваться во времени и пространстве, способствовать развитию ловкости и координации движений.

Танец как средство оздоровления:

1) борьба с гипподинамией. 

2) подвижность в суставах.

3) поддерживает гибкость позвоночника.

4) развивает выносливость.

Пение как средство оздоровления:

1) развивает мышцы речевого аппарата.

2) улучшает память.

3) развивает внимание.

4) развивает интеллект.

     Как пение, так и танец влияют: на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы.

   Таким образом, если приучать ребёнка к хорошей музыке, то он вырастет здоровым, эмоционально и психически уравновешенным и спокойным человеком.